Waldbaden in Hilchenbach
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Waldbaden_entdecken!Photo: Susanne Träger, Stadt Hilchenbach
Viele Menschen nehmen bei ihren Spaziergängen durch den Wald gar nicht die besondere Atmosphäre des Waldes auf. Man hat verlernt, auf die typischen Geräusche des Waldes zu hören oder die Vielfalt an Pflanzen und Tieren in Ruhe zu betrachten. Nehmen Sie sich die Zeit, das zu ändern.
„Beim Waldbaden geht es vor allem darum, sich intensiv auf die Natur einzulassen“, sagt Catharina Womelsdorf, gelernte Physiotherapeutin mit weiteren Zusatzausbildungen und „Waldbademeisterin“, zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken.“ Längst ist bewiesen: Waldbaden wirkt Depressionen entgegen, es reduziert Stress und stärkt das Herz-Kreiskauf-System.
Um dieses Badevergnügen nun bekannter zu machen, hat die Stadt Hilchenbach das Waldbaden in die Reihe der Erlebnisveranstaltungen aufgenommen.
Auf dem ungefähr 3 Stunden (ca. 3,5 km) dauernden „Badeausflug“ sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer witterungsangepasste Kleidung und festes Schuhwerk tragen. Von Vorteil ist eine Sitzunterlage, Kopfbedeckung und Sonnenschutz. Für Proviant, insbesondere Getränke, ist selbst zu sorgen. Ein Block und Stift runden die Ausstattung der Veranstaltung ab.
Am Ende erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein neues Gefühl der Entspannung und Kraft für den Alltag und Herausforderungen.
Die Waldbade-Termine stehen vielfach unter bestimmten Themen. Bitte beachten Sie die Hinweise im Veranstaltungskalender der Stadt Hilchenbach.
Dates
Public transport
Mit der Regionalbahn RB 93 bis Bahnhof Hilchenbach.
Mit der Buslinie R11 von Kreuztal aus kommend
Getting there
Mit dem PKW über die B 508 kommend bis Hilchenbach
Parking
Es stehen ausreichend kostenlose Parkplätze im Stadtzentrum zur Verfügung.
Coordinates
Location/Meeting point
Oranienstraße 2357271 Hichenbach
NRW
Prices
Kinder kostenlos, Erwachsene als Begleiter von Kindern 10,00 €
Erwachsene 20,00 €
Registration and pre-sale
Anmeldungen nehmen die Touristik-Information unter Telefon 02733 288-133 oder per Mail an touristinfo@hilchenbach.de sowie Catharina Womelsdorf unter Telefon 0152 29534646 oder kontakt@praxis-womelsdorf.de entgegen.
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