Yoga in der Natur

Der Anblick von frischem Grün, dem blauen Himmel und der Geruch der Erde wirken heilsam und entspannend auf Geist und Seele. Dieser Yoga-Kurs kombiniert mit einer kleinen Rundwanderung durch den Kurpark hat das zum Ziel. Die Teilnehmer sollen die Elemente der Natur nutzen, um ihre Sinne zu beleben, die Aufmerksamkeit zu verfeinern und ihre ureigene Kraft zu spüren. Yoga und Natur ist die optimale Verbindung, in unserer hektischen Zeit, um wieder mehr Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Regeneration und auch Vitalisierung zu spüren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig, lediglich bequeme Kleidung sollte getragen werden