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Relaxation

Entspannung Sauerland - Burnout-Prävention

Relaxation · Sauerland
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  • water ripple and leaf
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    Photo: Regiondo GmbH
8 Hours
from €470.00
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Direct from the supplier or provider
Available until January 01, 2023
Spüren Sie ein neues Lebensgefühl ohne Stressgefühle. Genießen Sie Ihre neu gewonnene Ruhe und erleben Sie die positive Wirkung auf Ihren Körper. Nutzen Sie die attraktiven Regiondo-Preise und sparen Sie 15€.

Buchungsdetails

Enthalten

Mitzubringen

Teilnehmer

Wichtige Informationen

Anforderung:

Highlight des Angebots:

Weitere Informationen

Ihre Highlights:

  • Entdecken Sie das Bewegungstraining und Entspannungsübungen
  • Tanken Sie neue Kraft und Energie
  • Lassen Sie Ihren Stress hinter sich und sehen Sie der Zukunft positiv entgegen
  • Work-Life-Balance
  • Haben Sie wieder Spaß in einer angenehmen Atmosphäre

 

Ist über einen längeren Zeitraum die Energieabgabe größer als die Energieaufnahme, entsteht ein Burnout-Syndrom. Oftmals ein schleichender, langwieriger Prozess, welcher über Monate sogar Jahre sich entwickeln kann. Burnout ist eine körperliche, mentale und emotionale Erschöpfung und wird durch Stress ausgelöst.

Die Burnout-Prävention ermöglicht es einerseits den negative Auswirkung von Stressreaktionen frühzeitig entgegenzuwirken, sowohl den Umgang mit Stresssituation, als auch die Förderung der daraus bereitgestellten Energien um wieder Entspannung, Ruhe & Gelassenheit, Regeneration und Kraft zu entdecken und zu ermöglichen.

Buchen Sie jetzt ein Stresscoaching  und vergessen Sie all Ihre Sorgen und Ängste mit Regiondo.de – Nutze Deine Freizeit!

 

Dauer des Erlebnisses:

2 Tage Stresscoaching und Präventationstraining

Ort des Angebotes:

Eslohe-Cobbenrode

Teilnehmer:

Für alle, die neue Kraft und Energie tanken möchten. Lernen Sie Ihren alltäglichen Stress besser zu bewältigen.

Das müssen Sie mitbringen:

Sie müssen nichts, außer Ihr Regiondo-Ticket mitnehmen.

Das ist in der Leistung enthalten:

  • 2 Tage Stresscoaching
  • Symptome und Ursachen - Analyse
  • Individueller Stress- und Zeitmanagementplan
  • Tipps & Tricks zum Selbstmanagement
  • Ressourcenschöpfung und –stärkung
  • Bewegungs- und Entspannungstraining

Coordinates

DD
51.201600, 8.154600
DMS
51°12'05.8"N 8°09'16.6"E
UTM
32U 440936 5672583
w3w 
///unsubtle.sandwich.scheme
Arrival by train, car, foot or bike

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